今夜は冷え込んでいます

体を温める効果もあり
カフェインも少なめの
ほうじ茶

毎食時に飲んでいますが

リラックスタイムには
ミルクを入れて
また違った味わいを
楽しんでいます


寒くなると登場する
陶器のティーカップ
こちら↑も長年愛用です

ほうじ茶の香りが
優しいミルクティー

ほんとリラックス効果が
あります

今夜もぐっすり
眠れそうです。