サル練

リハビリちゅう。

のハズがほぼ完治なもんでついつい…。
そこそこやったと自負しとこぅ～と。


しかし、休んだ期間にお腹の脹らみ半端なく。
あげくのはてというか、案の定とゆうか…ヒザにガッツリきてほぼ棄権状態やった。

何かいい方法無いかな？