サル練

昨日は久しぶりに行ってきました。
２週間ぶりで体育館の３時間…。
加えて風邪気味
喉シカシカ→咳タンごほごほ。

非常に心配してたけど…
やってみたらそれなりだった事に出来そうやった。

しかし、体育館は熱い！一旦汗かいたら止まらない、喉は乾くから補給するんやけど、そのまま汗がにじみ出るだけ。
しかも、まとわりつく感が外とは違うから…。

…２Ｌは頂きました。

運動のためか、飲むためか分からんなぁと思いながらでした。