先週、水木金仕事関連の講習会で朝から夕方まで、缶詰でした(:^ー^A普段はしない分野なので講習中、眠たいったら、ありゃしないそれでなくても、睡眠不足なのに眠れないで、困ってる人何かの講習とか、言ったら寝られますよ寝ようと思ってないのにまぶたがしまってしまう興味があることなら聞くとは思います私も考えました寝ないで聞けるやり方今回、眠気ざましも飲みましたそれでも、眠いのです興味あるんだと心で思いながらしてたりもしましたがやはり、ダメでしたあとは、たっぷりの睡眠ですかね