前回からの記録
0429_66.4
0507_69.6
0516_67.5
今日の体重67.0
最小値66.4キロ(＋0.6キロ👿)
最寄りの目標66.4キロ(あと0.6キロ)
体重がGW前並に戻ってきました(^o^)
良かった☺️☺️☺️
起爆剤として、おとといと昨日は一時間くらい×２セット歩きました✌️
最近運動してなかったし、体がバリバリだったし😙
効果はあったようです🙌🙌🙌
でもなーんとなくGW前よりお腹出てる気がすんだよなー😟
ま、しかし、今日は飲み会💦💦💦
順調だから行きたくないよー😫💦💦💦