がーん。。。
まさかの増量🗿🗿🗿
木-土で京都出張でした(^o^)
京都の人がラーメン好きでまさかの３日連チャンで晩ごはんはラーメン。。。
ラーメンってやっぱり重くなるのね(笑)
朝も昼もそこそこで、トータル2200kcalくらいだったから、多少の増量ですむかと思いきや。。。
いやー、今週もまた行くんだけど、きついなー😑😑😑
自分でメニュー選べないのって辛い！
入りかけてたダイエットスイッチが、またオフされていく。。。
今日は朝から金の牡蠣！
賞味期限が今日までだからね💦💦💦
私の今回のダイエットの悪い癖。
買って満足する🗿
そして、賞味期限ギリで食べる。
買うなよー💦💦💦よくないわー💀💀💀
ちなみに年末帰省したときに、自分用にチーズケーキも購入。
これも賞味期限間近なんで食べることに🍴🍴
ちなみに、URLを貼ることに初挑戦！
ちゃんと、できてるかな😙
はぁ、言い訳ばっか😟
昼から頑張ろう😭