起きたのは深夜の０時だった。
最初に取り組んだのは、ワードで対策のメモ書き。
厳密には箇条書きとなっている。
そのあとにＦＰＳと言われている銃の戦闘ゲームを始めた。
理由は、本能がやりたい事だったからだ。
そのあと深夜４時くらいにお腹がすいたので、豆腐ハンバーグとピザと味噌汁を食べた。
そのあと、朝に用事があったので、眠る訳にいかず、ずっと起きていた。
それまでの間、動画を観たり、音楽を聴いたりした。
そして朝８時半ごろにでかけ、用事を済ませて、そのあとに友人と連絡をとって帰宅した。
その時眠気もあり、そのまま部屋の布団へダイブしてぐっすりねた。
そして昨日の５時に起きて、食事を済ませた。
食べたのはラーメンと餃子とチャーシュー丼だった。
こってり系が食べたくて、わざわざ車を使って移動した。
そのあと帰宅する前にコンビニによって、コレステロールを抑える飲み物を購入した。
少し飲み物を飲むために、駐車場で休み、しばらくしたら出発して帰宅した。
家で魔法を唱えて、その後は自室に戻りｐｃを起動させた。
その前に、新聞を読んで世の中の動きを知った。
今伊勢海老の需要が大きく、仕入れにかなりのお金が発生している。
また、卸売業者も抱えている数が少ないため、伊勢海老の値段もあがって、大手の有名なホテルやレストランでは、お客様の信頼を回復させる為に必死になっているという。
自業自得と言わんばかりの結果だと感じた。
読み終わったあとは、インターネットを開いて、ＦＰＳをした。
やはり戦いというゲームは刺激的で、団体戦となると、チームワークやコミュニケーションによる連携プレイも求められ、また敵に奇襲作戦を仕掛けたり
フェイントや目くらましといった小細工など戦略戦術を行使するので、なかなか醍醐味のあるゲームである。
そして少し気力も消耗して疲れたので、アニメにシフトして、恋物語をみた。
恋物語では・・・・・ネタばれになってしまうのでやめておこう（笑
そして、様々なサイトで脳科学に関する知識をインプットして終了。
ただ、夜に勉強するより、朝や昼間に勉強して夜に睡眠をしっかりとった方がインプットした情報も保存されやすいのだが、今回は前日の疲労が原因で
帰宅したあとにすぐ寝てしまい、深夜０時に起きるという
予定が狂わされる事態となった。
今後これを改善する対策として、もしも眠くなりかけたら・・・
気合いで起きてる
コーヒーを飲む（ただし少量）
眼が覚める音楽を聴いたりする
以上の３点（ネットや雑誌などで探せば他にも方法はあるけども）を踏まえた上で、深夜に起きる事は控えるように心がけておく