これまで、たくさんの
サポートをさせていただく中で、
成果が出ない人には
見事に当てはまる共通点があるのね。
それを私は、素直頑固と言っている（笑）
素直なようで頑固なことね。
つまり、行動しないこと。
（座って立ち止まってばかりはNG！）
今日の櫻本は、
ちょいと辛口やけど…
大切なことやからシェアしておく！
あなたも振り返ってみてね。
（私自身も常に心に留めて、
振り返りをしている。）
身体を変えるためには、
素直に行動することなんやけど、
素直頑固な人には、
こんな共通点があるんだ。
その場でアドバイスをすると、
「分かりました」
「やります」
と返事をするの。
そして、
次にやり取りをするときは、
「忙しかったから出来ていない」って、
時間のせいにしたり、
「場所がないから出来なかった」って
環境のせいにしたり、
「こっちのやり方でやってみました」って
自己流でやっていたり、
そう！素直なようで、
実際は言い訳ばかり！！
最もな理由をつけて、
行動をしないの。
これで身体が変わると思う…⁉︎
変わらないよね。
あなたもそう思わない？
…って、
厳しくいう私も、
時間や環境のせいにして
言い訳したくなる気持ち
めちゃくちゃ分かる。
だってね、
日々の行動を変えるって
パワーがいるやんね。
（あっ、私、ムキムキ系の
トレーニング指導はしておりません。笑）
めちゃくちゃパワーいるけど
でもね、！！
身体を変えるために
「やる」と
決めたのはあなた自身！
だから、
努力することから
逃げないで！
もし、アドバイスに対して、
納得がいかなかったり、
不安なことがあって、
素直に行動が出来ないなら、
その場で「私はこう思う」って、
あなたの想いを伝えることだよ！
あなたのことを想っているトレーナーなら、
意見を取り入れながら、
解決策・アドバイスをしてくれるから！
私なら、そうしたいって思う。
受講生さんが悩んだり不安なとき、
すぐに相談できる環境、
相談しやすい存在でありたい。
って思う。
⬆︎
こうやって連絡をくれると嬉しいよ♡
だってね、
あなたが行動できないと
何も変わらないから！
自分で納得して行動に移す
からこそ成果が出るの！
それが出来ると、どんどん身体って
変わっていくからね！！
あなたにも出来るよ！♡
前向きに取り組むあなたのことを
私は応援しています！
