出発♪

皆さん、こんにちはーー



たっぷりあったはずのGWも
あれよあれよという間に過ぎ
あれよあれよという間に日々が流れていっている今日この頃…



いつも気がつくと…
ブログを更新していない…



という事で更新しております



さて
今日はとーーーーってもいいお天気で
それだけで
気持ちが上へ上へと上がっていきますよねー



今日は、セミナーとレッスンに参加する為に大阪に向かっておりまーす



新しくなった新幹線？？
『さくら』に乗っているのですが
中はとってもきれいで
落ち着いている色見を使ってあるので
居心地よくて素敵な空間になっていますよ



座席もゆったりしとした作りになっているので
長旅でも快適に過ごせると思います。



皆さんも、新幹線を利用される時にはいかがですか？？



あげたいブログがたまりにたまっているので
今日は、もう少しブログ更新出来るといいなぁー



では
いってきまぁーーーっす







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JSA

さっそく想いを形に…


今日は祝日という事で
イベントレッスンとして
ルネサンス徳山でJSAのグループレッスンをさせていただきました


日曜日の祝日という事で
いつもは参加出来ない男性の方や
身体がかたいと感じている方
痛みのある方へ
是非受けていただきたいと思い
そういう皆様を中心に声をかけさせていただき、ご参加いただきました。


JSAのグループレッスンは初めて担当させていただいたので緊張しましたが
とにかくこの時間で身体を楽に、
そして関節を軽く、
痛みのある場所は少しでも楽に、という想いでレッスンを進めていきました。


最初に骸骨くんを使って説明をして
少しでも色々なポジションが楽に出来る様にサポートも沢山用意して
レッスンを進めていきました。


出来るだけポジションのサポートに入り
出来るだけ皆さん１人１人と細かくコミュニケーションをとりながらレッスンを進めていきました。


普段私のストレッチのレッスンに参加していただいている方達ばかりだったので
皆さん、JSAが初めての方がほとんどだったのですが
とってもポジションどり、力の抜き方がお上手でした。


レッスン終了後
『身体が軽くなった』
『すーっと伸びる感じ』
『整体に行くよりいいですねー』
『帰りにボール買って帰ります』
『右側の足が痛かったのに、今、痛くない』
などなど、嬉しいお声を沢山いただきました


よかったぁとほっと一安心


ですが
今日のレッスンでまだまだ課題も見えてきたので
これからもう1つ工夫を加えていきたいと思います。


JSAのレッスンは今後色々な形で展開していきたいと考えていたので
今日のレッスンはとってもいい経験でいい勉強になりました。


これからに繋げていきます


さぁーて
明日はジュニアダンススクールの子供達とデートでーす


今日スクールの時、1人の子が寄ってきて
『先生ー、明日楽しみーー』と
かわいい事を言ってくれます
思わず『先生ーもー』


明日の話をすると
みんな顔がキラキラ楽しそうです


みんなー、
今日はたっぷり寝ておくんだぞー







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奇跡

が起きました


実は、昨年挑戦していた事


厚生労働省認定の健康運動指導士
の資格取得


なんと
合格しましたぁぁぁぁぁ


自分にとってはハードルの高い資格


最初、チャレンジする事を決めるまでは
相当悩んで悩んで…


出来るかどうか、やりきれるか、
自信がなく、
なかなか決断出来なかったけど


でも、自分の中で
「それでもチャレンジしたい」という想いが強くなり


きっとやってやれない事は何もない
やるかやらないかの違いだけ
と自分に言い聞かせ


昨年秋から約半年間
チャレンジしてきました。


この半年間
色々なお誘いや飲み会も出来るだけお断りして
遊びたい気持ちもおさえて
出来るだけ勉強の時間にあてていました。


ですが…
モチベーションをキープするのが
本当ーに大変で、、


日々の生活の中では
ほとんどゆっくり勉強する時間が確保出来なかったので
お休みの日にやってはいたのですが…


勉強しなきゃいけない量が
ご覧の通り、
この電話帳みたいなのが２冊…

半端ない量で…


まずはこれをどう勉強していくか、、、
自分の勉強スタイルに持っていくまでがなかなか大変でした。


問題集がいいと聞けば
問題集を中心にやってみたり
本を読んで理解するのが１番!!
と聞けば、ひたすら本を読んで
理解するまで次にいかないと決めてやってみたり、、


色々なやり方をしてしまっていて
出来ていたものが出来なくなったり
覚えいたはずのものが忘れてしまったり


と、
この半年間いったりきたり
焦ったり、不安になったり
時々、調子よくなったり


本当に自分との闘いでした。


試験の２日前あたりは相当ナーバスになり


全項目頭に入りきっていなかったので
大阪で試験だったのですが
「こんな状態で行く意味があるのか、、」
「なんでやりきれなかったんだろう」と、反省ばかり


今思えば、終わっても始まってもいないのに
そんな事ばかり考えていました。


試験会場に入ってやっと
『せっかく来たし、今、出来る事をやりきろう！！』
とようやく気持ちが切り変わり
試験中も自分に
『諦めちゃだめ！』と何度も言い聞かせ
試験終了


試験終了後は
まーーったく自信がなく
正直、「落ちた、、」
と思いましたが、やりきれていなかった自分もいたので
そこまで落ち込むことなく
むしろ、『もう１回頑張ろう』という気持でいました。


1ヶ月後、結果が届き、試験合格


本当に信じられなくて信じられなくて
何かの間違いなんじゃないかと思う位


合格なのに
『これで受かっていいのか、、』
と逆に試験終了後より、何故か、落ち込みました。


でも、だんだん日にちが経つにつれ
だんだん実感がわいてきて
やっと嬉しさが込み上げてきて
今日の報告に至りました


この資格にチャレンジして本当によかったです。
この試験勉強を通じて
自分自身という人間を第３者的に見れて
改めて自分ってこういう事するんだなぁとか
こういう人間だったんだなぁと実感する事が出来て
まだまだ成長していかなきゃいけない部分が見えたので
この半年間つらかったですが
色々な収穫はありました


そして
努力した事は必ず報われるし
願いは願えば叶うんだと実感しました


ですが
この合格に甘んずることなく
もう１回、勉強して深めていきたいと思います。


これでやっと私の２０１１年度が終了しました


これからは次のステップ
『やりたい事を形に』していきます


これからも
自分に磨きをかけて頑張っていきたいと思いますので
今後もよろしくお願い致します。






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