こんばんは✨
プライベートレッスンのお問い合わせ
カラダが変わる、楽になるyoga
高橋栄子です
昨日は✨
先日カウンセリングをさせてもらった方の
第1回目のプライベートレッスンでした
いやぁぁぁぁ✨楽しかった‼️
2人で沢山笑って、沢山汗もかいて
本当によく動きました✨
とにかく2人で大爆笑
✨
✨まだ小さな子供さんがいらっしゃる方でしたので
お家で、子供さん達とも遊びながら出来る運動を
ご紹介して、実際2人でやってみたのですが、、
これが、私達のツボでした✨
笑うから余計に効く✨効きすぎた位、、
本当に、予想以上でした✨
沢山笑って、NK細胞も超活性化✨
免疫力もかなり上がって、いいコトづくし
勿論、それだけでなく
もともと肩の調子がずっと悪く
お客さま自身も
「 ついに、40肩になった、、
」
」とおっしゃっていました。
その日も調子が悪く、
レッスンの前半部分で
カラダを整えていったのですが
レッスンの途中から、、
「 あれ？腕が上がる、、⁉︎ 」
「 痛くない、、⁉︎ 」
レッスンが終わる頃には
すっかりよくなられてました✨
肩だけでなく
写真でお見せ出来ないのが残念ですが
全体的に、かなり‼︎スッキリ✨‼︎
骨格が変わるだけで
こんなに変わるんだなぁと改めて思いました✨
絶対✨「 なりたい姿 」になっていただこう‼️
と、このレッスンで強く思いました✨
その姿がとっても楽しみ
また✨レッスンレポしますね
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