産後の体型を戻すには、３ヶ月くらいが勝負と聞き、
友人の勧め（他の方のブログでも何度か拝見！）のやっとこちらを購入。
く、苦しい…。
でも、やっぱり締めるより、運動するほうが効果的なんでしょうね。
近々、軽いウォーキングとヨガを復活させる予定です。
そして、妊娠期からずっと気にかけてノンカフェインのお茶（蕎麦茶・ごぼう茶・ルイボスなど）を飲んでいましたが、
飽きてきたのと、母乳に良いハーブティーを飲みたいと思い、いくつか購入。
ラズベリーリーフティー＆ネトル＆授乳ママ応援ブレンドというものと、
送料無料の甘い罠に誘われ、久しぶりにローズヒップティーも追加。
数日飲んでいますが、母乳、好調です！
ま、気の持ちようと言うのもありそうですが。笑
母乳が出たらどうしよう…と彼も一緒に恐る恐る飲んでいました。笑