おウチサロン「te'&te'」は私個人の仕事なのですが
もう１つの顔として一般社団法人「京都フェアリー」の活動があります。
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「癒す・つなぐ・学ぶ」をテーマに、
これまで「癒しイベント」や「講習会」を開催してきましたが、
最近は老人介護支援事業の方からもお仕事の依頼をいただいております。
今回はその老人介護事業でのお話です
お年寄りの健康寿命を延ばそう
ということで
先日老人サロンさんの「健康教室」に行って参りました
「温石リンパ」というテーマで２時間・・・ホットストーンを使ったハンドマッサージ講習会です。
参加者は８０歳を超えた２４人の元気なお年寄りさんです。（おじいちゃん
は２人、２２人はおばあちゃん
でした）
ホットストーンは
温めた石を置いたり、オイルマッサージに使用することで、体や心の緊張も緩めてくれて深いリラックス効果があり
、
流れも整え、冷え性の改善にもなります。
普段は手の平サイズの石（玄武岩）を使っているのですが
さすがに２４人分は用意できないので
雨花石（うかせき）というツルツルの小さな平たい玉石で代用しました
私を真ん中に、ぐるりと机で四角に囲み、２４人に座って頂きました。
皆さん、お耳が遠いのでピンマイクをつけての講習。
わかりやすく、簡潔に、（寝てしまうので）飽きないように、気をつけていたのですが
皆さま、古くから同じ地域に住むお知り合いだけあって、関西のおばちゃんでもあるし、もうおしゃべりがすごかったんです～
（だからお元気なんでしょうね・・・
）
温めた石を配っている途中から、自由なマッサージも始まってましたが
最後の机のグループへ配り終わった頃には、石で色んな所をさすりながらおしゃべりが飛び交い
、最初のグループでは何かの芝居のパンフレットが回っておりました
「どこであるん～？」「あんた、いつ行くん？」「ちょっと私にも見せて！」などなど、ペチャクチャ
もう温石の講習会じゃなくなってる？？？
「は～い、静かにしてくださいね～」
「説明しますよ～」
「こっちに注目してくださいね～」
・・・皆さん、完全スルー
その日は水曜日でしたが、耳、全員、日曜でした
その後皆さんのところを回って、手に触れて
、ハンドマッサージのセルフケアのコツをお伝えしました。
何周かタッチしながら回って、ペアになってハンドマッサージをする練習もしてもらい
終了しました
耳からの指示は入らない
、とにかくボディにタッチ・・・学ばせていただきました
次回に役立てていこうと思います
それから２週間後・・・
老人サロンに京都フェアリーの代表の藤山が行った時のこと、
１人のおばあちゃんが駆け寄って来られたそうです
「那智黒はなかったんやけどな
、
手をこすってたら、（力が入って硬く曲がっていた）指が開くようになってきたのよ～」とのこと。
那智黒
もしかして、温石で使った石？
確かに那智黒っぽい（笑）プププ
石は家になかったけれど、覚えたセルフハンドマッサージを家に帰ってからもやっていただいたみたいです。
・・・少しでも、やってもらえていた
そして、少しでも指が開く様になったと喜んでもらえている・・・
わざわざお礼を伝えに駆け寄ってきてくれた
・・・その話を聞いた時、もうめちゃめちゃ感激しました
那智黒・・・那智黒でいいんです、これからも温石を覚えていてくださいね
那智黒をヒントに
、老人サロンで記憶に残る講習会が開けるように頑張りますよ～