お家ごはーん

今日は、お家で食べる人が私くらいだったので…超手抜き！

＊茄子といろいろキノコの炒めもの＊

あと、最近TVで【寒天】が非常に体によく、長寿の方が多い県でたくさん食べられているんだって！

こうして、水でもどした寒天をさき、いろいろな料理に入れるんだと
無味なので、何にでもOK！

ﾃｰｺは、自家製大葉漬けをのせて食べました

ぅん。。
味や食感ないけど、健康の為食べ続けます！

食物繊維豊富で、満腹感も得やすいので、Niceです

以上、質素なお家ごはーんでした