*ささみ梅しそ黒ごま和え*


*冬瓜と野菜のあんかけ煮物*


*焼き鮭*


*韓国風肉じゃが*

Dad が、「体にえぇから、冬瓜料理を作ってー。」とリクエストがあり、念願の冬瓜料理音譜

美味しくできましたチョキ

あと、普通の肉じゃがに飽きたら、コチュジャンなどで味付けする韓国風もオススメグッド!
ピリ辛で、あとを引く旨さっす。

ごちそうさまでした。