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子育て奮闘中の k i n u です!



妊娠初期は、体調の変化が大きく、つわりなどで辛い時期でもあります。


私自身12週目ごろまでは、ほぼ毎日吐いていましたえーん

でも朝と夕方ごろに吐き気がきたので、仕事は普通にしていました



仕事を休まないといけないほど辛い方もいますよね、、




そんな時に少しでも快適に過ごせるよう、準備しておくと安心なものをまとめました。




①母子手帳ケース




母子手帳は妊娠が分かり次第、役所で発行してもらいました。

発行されたら、母子手帳を保管するため、母子手帳ケースを購入しました!


少しでも気分の上がるデザインのものを選ぶと、辛いつわりも乗り越えられましたよおねがい


②ジュース



普段、ジュースは一切飲まないのですが、つわりのつらい時期はスッキリしたくて、特に柑橘系や炭酸飲料が飲みたくなりました!


家にストックしておいてよかったなと思います。


③つわり バンド

効果ないやろうと半信半疑でした。

実際使うと、気のせいかもしれないけど、吐き気がおさまったような気がしました。



塗っていたおかげか、私自身は妊娠線はできなかったです!

面倒ですが、毎日ぬるのがおすすめですニヤリ


⑤マタニティレギンス

普段からレギンスを着用していますが、お腹が大きくなると普通のものだとキツイので、マタニティレギンスは重宝しました。

出産後も腹巻きがわりとして、使えるので数枚持っておいても損しないですよびっくり



今回は、わたしが妊娠初期に実際使って必要だったもの5選を紹介しました!



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