昨日は、カロリー爆弾！でも体重減りました。

おはようございます☀

今日の体重

76.6キロ→76.2キロ

昨日のカロリー爆弾の

食事記録です🍽

朝食

スタバ

新作フラッペチーノ

ゆで卵

昼食

マック

てりたまチーズセット

間食

アイス

夕食

納豆玉ねぎヨーグルト

カロリー爆弾💣炸裂の1日

一応たくさん歩きました🚶‍♂️

12000歩です

今日からまたダイエットモードに

入ります‼️