今日の体重と食事記録。

おはようございます☀

昨日も疲れてダウン⤵️

今日の体重

79.5キロ→79.6キロ

朝食

バターコーヒー

昨日の食事

昼食

マフィンベーコンチーズのせ

ミニトマト 蒸しカボチャ

蒸し大豆

夕食

1人キムチ鍋 もずく酢

納豆玉ねぎヨーグルト

今日も１日よろしくお願い致します