遅くに更新。 | 飼い主は、双極性障害&パニック障害。

飼い主は、双極性障害&パニック障害。

鬱病から双極性障害 パニック障害!ワンコが癒してくれてます。
ダイエット97.7キロからのスタート!
薬を飲んでいるので痩せれるかわかりません。
病気になる前の私に体重に戻るが目標!


こんばんは〜。

夜遅くにすみません

日記を書き忘れたみたいで!

昼食

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マフィンベーコンチーズのせ
きんぴら
トマト 燻製ささみ
青汁低脂肪割り

夕食

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ショートパスタのペペロンチーノ
もずく酢 納豆玉ねぎヨーグルト

たくさん食べまくり

それでは、おやすみなさい😴