ダイエット | 飼い主は、双極性障害&パニック障害。

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鬱病から双極性障害 パニック障害!ワンコが癒してくれてます。
ダイエット97.7キロからのスタート!
薬を飲んでいるので痩せれるかわかりません。
病気になる前の私に体重に戻るが目標!


こんばんは〜〜😀

今日は、美容院で疲れ果て寝てしまいました💤

間食

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ホットコーヒー
手作りプリン

夕食

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五分粥さん
さんまの蒲焼き
ヨーグルト20g

お腹パンパンです‼️

食べ過ぎました

明日もよろしくお願いします😀