ダイエット食今日の反省こんばんは〜〜。甘い物を食べ過ぎ反省😭夕食低脂肪ヨーグルト100gアボカドとピンクグレープフルーツアーモンド10粒チーズ 1ピースレモン酢のソーダ割り明日もダイエット食実験昼食は、外食になるのでカロリーオーバーになる予定です😱明日体重が怖いです😩おやすみなさい💤