ダイエット食実験中

こんにちは〜☁️

ワン散歩に行けました🚶

散歩行けないと体重減らないという焦り😨

昼食

玄米大豆入りご飯

玉ねぎとしめじのお味噌汁

豆腐 もずく酢

かぼちゃ煮 かまぼこ

筑前煮 きゅうりとミニトマトの酢の物

アボカドとグレープフルーツ

お腹いっぱい😊

ごちそうさまでした🙏