ダイエット食実験中 | 飼い主は、双極性障害&パニック障害。

飼い主は、双極性障害&パニック障害。

鬱病から双極性障害 パニック障害!ワンコが癒してくれてます。
ダイエット97.7キロからのスタート!
薬を飲んでいるので痩せれるかわかりません。
病気になる前の私に体重に戻るが目標!


こんにちは〜☀️

今日もお昼からエアコンを
ワンコ達の為に😀

昼食

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玄米大豆入りご飯

大根と油揚げの味噌汁

ブロッコリーと厚揚げのカレー炒め

ゴーヤと鯖水煮缶のマヨネーズ和え

かぼちゃ煮 もずく酢 納豆の黄身のせ

きゅうりとかにかまとミニトマトの酢の物


間食

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コーヒー

りんごチップス

脳が爆食モードになっています😂

気をつけないと😭