ダイエット食実験中8日目 | 飼い主は、双極性障害&パニック障害。

飼い主は、双極性障害&パニック障害。

鬱病から双極性障害 パニック障害!ワンコが癒してくれてます。
ダイエット97.7キロからのスタート!
薬を飲んでいるので痩せれるかわかりません。
病気になる前の私に体重に戻るが目標!


おはようございます☀

5時起きてワン散歩に行ってきました🚶

今日は、そんなに暑くなかったかな😀

本日の体重

88.6キロ→88.5キロ

ちょっと減りました😊

朝食

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青汁低脂肪牛乳割り
スイカ 梨
バナナ ブルーベリー

果物が終わったので次のダイエット食実験を
しようかと思ってます😀

今日も暑くなりるようです💦
熱中症に気をつけて下さい😊