体重減ってました。

本日の体重

91.8キロ→91.4キロ

減っていました

朝食

青汁低脂肪牛乳割り

低脂肪ヨーグルトオートミール

チーズ1ピース

いつもとかわらずです

今日は、ロングワン散歩ができました❗️

気温は、あがらず涼しい1日になるようです😀