歯医者さん時間が長い〜! | 飼い主は、双極性障害&パニック障害。

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鬱病から双極性障害 パニック障害!ワンコが癒してくれてます。
ダイエット97.7キロからのスタート!
薬を飲んでいるので痩せれるかわかりません。
病気になる前の私に体重に戻るが目標!


歯医者さん12時予約で終わったのが14時

お腹へりへりでセンブにより

あとスタンプがたまっていたので

オリジン弁当へ🍱

お昼

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のり弁当 ごましゃぶサラダ

間食

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プリンこれ大好き😘

夕食

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おから蒸しパン
ゆで卵 もやしときゅうりのナムル
もずく酢
アイスコーヒー

オリジン弁当でカロリーを摂りすぎましたガーン

おにぎりにすれば良かったと後悔えーん

朝食は、6時だったのでお腹へりへりに
負けてしまいました💦