デブは、邪魔。 | 飼い主は、双極性障害&パニック障害。

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鬱病から双極性障害 パニック障害!ワンコが癒してくれてます。
ダイエット97.7キロからのスタート!
薬を飲んでいるので痩せれるかわかりません。
病気になる前の私に体重に戻るが目標!


昨日は、落ち込みました😰

ツイッターで電車にデブがいてなかなか
降りれなく腹がたったとツイートを見て
デブは、生きる価値ないんだ。
デブ外に出ると言われているようで
すごく落ち込みました😰

梅見アナンもテレビ生きる価値なしって言ってました。

本日の体重

93.3キロ→93.6キロ

増えてました💦

朝食

{60175D3A-7C6F-4433-A59E-E2699A1DA0E0}

青汁の低脂肪牛乳

低脂肪ヨーグルトオートミール

ゆで卵

もっと食べ物減らさないと。

デブは、邪魔みたいだから