本日の体重 | 飼い主は、双極性障害&パニック障害。

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鬱病から双極性障害 パニック障害!ワンコが癒してくれてます。
ダイエット97.7キロからのスタート!
薬を飲んでいるので痩せれるかわかりません。
病気になる前の私に体重に戻るが目標!


本日の体重

94キロ→93.4キロ

減ってます😀 

うれしい😂

ワン散歩も行ってきました😀

朝食です。

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低脂肪ヨーグルト
低脂肪牛乳
バナナ

チョコレートカカオ86%2枚

写真は、おから蒸しパンになっていますが
写真を撮り忘れました💦

今日も暑くなりそうですね😩