つわりの時の
あのなんとも言えない、というか、
ムカムカしてー
ずっと二日酔い状態でー
ゲップしたいけどでないー
何かを胃から出したいけどー
吐くのはいやー
お腹減ってるのか減ってないのかよく分からないー
食べてみたけど全然だめー
でも食べなくても全然変わらないー
お腹空いたかも！と思って食べるけど、ぜんぜん美味しくないー
妊娠したら〇〇しか食べれない、て聞くけどー
私何食べても全部ダメー
誰か、胃がスッキリする食べ物教えてー
もう横になっとくしか思いつかないー！！！怒
最後のつわりピークからちょうど1年経ってますが、
思い出しただけで気持ち悪くなってきました。
私なんて、入院するほどのつわりではなかったので、
もっと辛い思いしてる方、たーくさんいらっしゃると思います。
私でさえ、こんなたくさんの思い出があるくらいだから、
きっと、もーーーっといっぱい語れる方いらっしゃるのでは？
程度の差はあれ、とにかくどうにかしたーい！！！
という思いはみんな一緒ですよね。
特に二人目妊娠中の時は、上の子が1歳ちょっとで
外に出たいだろうに、部屋で遊んでもらって
私はソファに横になる…
という日も多かったです。
なんとかやり過ごしました…
あ、そういえば、最近つわりの時と同じムカムカな感じが！(◎_◎;)
家族でドライブに行って、外出先でコンビニのトイレをお借りしたんです。
モチロン初めて入ったコンビニです。
トイレに入った瞬間から、
ウッ、芳香剤の匂い、キツイ～！
（…食事中の方ゴメンなさい）
で、用を済ませてる間に胃がムカムカ、ムカムカ…
オエッ！
女性用トイレを出て手を洗いながら、ここに吐くかもーーー(＞人＜;)
…吐きませんでしたが(~_~;)
もう、
こんな時って、つわり、じゃなかったっけ！？
って。
妊娠2回してますし、この感覚はすぐに思い出せます。
「えっ！？妊娠！？年子！？まだ生理は来てないのに、もう！？」
って一瞬でいろんな事を考えましたよ、焦りましたよ。
結局、その気持ち悪い感覚はその時限りで、妊娠ではなかったんですが。
ちょうど今、とても仲の良い友達が、
第二子妊娠中で。
初めてのつわり、だそうで、とても困っています。
わかわかはどうしてた！？って尋ねられます。
私が思い浮かんだのは、漢方です。
つわりといえば、コレ！という漢方。
小半夏加茯苓湯（ショウハンゲカブクリョウトウ）
私は、通っている内科で処方してもらいました～～。
エキス顆粒で、取り扱いしやすかったです。
少しでも効果を高めようとするなら、お湯で溶いて飲む。
本格的に漢方の効果を求めるなら、自分で煎じて飲むのが一番効果的らしいです。
煎じる時の香りを嗅ぐこど、漢方の作用の１つ。
街の漢方を専門にしてる薬局とかもいいですよね～～。
まぁ、私の場合は、時間的金銭的な事を考えて、病院で処方してもらったもを飲んでみました。
効果は…
その漢方の香りや味が、
吐き気を誘発(＞人＜;)
スッキリ吐く事で、ちょっと楽に～～！(◎_◎;)
これって、つわりを和らげた事になるのか！？
正直分かりません。
人によって、漢方の効果が見られたり、そうじゃなかったり…
なので、選択肢の１つ、としか言えないですよね。
つわりは、特に症状の個人差も激しいし。
なので、友達には、漢方という方法もあるよ～、という話はしてみました。
漢方になじみがなかったりニガテ意識があれば、まず候補に上がらないでしょうが。
つわりの時は、何とかして和らげたい！と藁にもすがる気持ちになるもの。
その助けになれば…と心から思っています。
さらに詳しく調べるなら
「つわり 漢方」
で検索したらたくさん出てきましたよ(*^^*)
そして、他に「これが良かったー」っていう事があれば、ぜひ教えてください♪
コメント欄で^o^
妊娠中の友達にお知らせしたいし、私も今後参考にさせていただくかもです( ´ ▽ ` )ﾉ
