-19/2/18AM-
一部の稽古参加者：無し（一部の稽古参加希望者は必ず前日までに連絡願います）
自主トレ
ストレッチ、拳立て伏せ300回（約8分）、ストレッチ
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二部の稽古参加者：一般部＝無し 女子部＝ナオミさん、キョウコさん、ミヤコさん
自重筋トレ三種、キックミットトレーニング三種
24日（日）は特別クラスです。
午前8時～午後12時まで（途中参加・帰宅可）。
参加者：一般部＝熊﨑さん、國方さん 女子部＝エミさん、ユキさん、ワカコさん、K・ユキさん
予定者＝田中さん、萩田さん
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夜稽古で！！！！！
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＜打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝takahashidojo_21@ybb.ne.jp 類似道場名称に注意＞
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網走郡美幌町三橋町1-4-15
