-18/12/5PM-
三部の稽古参加者：一般部＝國方さん（六級＝20時から）、高槻さん（七級）、萩田さん 女子部＝ショウコさん（八級＝19時半から）、レイコさん、ワカコさん 帯及び認可状授与＝田中さん（七級）
男女総当たりのマススパーリングを行い終了。（パンチのみ含む）
来春1/20の試合出場希望者が居る為、マススパーリングを主に行いました！
四部の稽古参加者：一般部＝國方さん（二部連続＝22時過ぎまで）、高槻さん（二部連続＝21時30分まで） 女子部＝ユカさん（八級）、レイコさん（二部連続）、ワカコさん（22時まで） 田中さん（22時まで）
國方さん＆高槻さんはマススパーリング、女子三人は筋トレ、21時半から國方さん＆レイコさんはマススパーリング、ユカさん＆ワカコさんはお互いにキックミットを持っての左右ミドルキック蹴り込み交互（22時まで）、22時からユカさん＆レイコさんは筋トレを行い終了。
田中さん、道場生へのお土産有難う！
お土産を頂いた人は、必ずお返しをする事！
忘れずに道場に買って来て下さい！
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週末の稽古で会いましょう！！！！！
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網走郡美幌町三橋町1-4-15
