-18/12/3PM-

三部の稽古参加者:一般部=高槻さん(七級=21時15分まで)、萩田さん(21時15分まで)  女子部=ショウコさん(八級=20時から)、レイコさん(19時半から)

高槻さん&萩田さん&レイコさんの三人交代でビッグミットへの左右ローキックと左右ミドルキックの蹴り込み10分交代(余った人はシャドーor筋トレ)、20時から四人総当たりマススパーリング(ショウコさんのみパンチのみ)を行い終了。
萩田さんに15分程、マンツーマンで左右ローキック&左右ミドルキックの蹴り方を指導しました!
先日からだんだん良くなってきています!
稽古の賜物です!
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四部の稽古参加者:一般部=熊﨑さん(22時から)  女子部=ユカさん(八級)、マナミさん、ショウコさん(二部連続=22時まで)、レイコさん

ユカさん&マナミさんはお互いにキックミットを持ってのパンチとキックのコンビネーション打ち込み蹴り込み10分交互x2セットずつ&筋トレ、ショウコさん&レイコさんはお互いにキックミットを持っての左右ミドルキック蹴り込み交互(22時まで)、22時から熊﨑さん&レイコさんは強めのスパーリング(22時半まで=通常のマススパーリングより強め)、熊﨑さん&レイコさんは筋トレ(23時15分まで)、熊﨑さんは高橋道場独自の5キロ鉄アレイを持っての7種の筋トレ20分、両手にチューブを持っての足掛けカール、両手にチューブを持っての足掛け脇伸ばし&足掛け前伸ばし&足掛け横伸ばし20分を行い終了。
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ユキさん、わざわざの月謝納め、ご苦労様!
彼氏さんも正式入門してくれそうです!
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★1/20札幌カミナリモン大会参加希望者二人の戦い★

今日は四部の時間帯の30分程、熊﨑さんとレイコさんが強めのマススパーリングを行いました!
二人共よく頑張った!
熊﨑さんも女子のレイコさんに遠慮なく攻撃し、レイコさんもそれに負けずに頑張った!
怪我をしない程度に強く打てるのは熊﨑さんの上手さだし、その攻撃力にめげずに耐えて戦ったのはレイコさんの気持ちの強さ!
スパーリング終了後、二人でお互いを称え合っていた姿も良かった!
相手を褒められるという事!
それは自分に自信がなければ出来ない事!
自分に自身が無い人に限って優れている人を褒められず称えられず嫉妬してしまう!
二人共格好良かった!
二人共、真面目に取り組めば大化けすると確信!
男子、否、男女三日会わざれば括目して見よ!だと私は思う!
男も女も、三日会わなければ大化けする可能性あり!といった意味!
是非、頑張ってほしいと思います!
そして本物の自信を獲得してほしいと願っている!
私の様に!
今日のスパーリングは本当に素晴らしかった!!!



水曜の稽古で!!!!!
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網走郡美幌町三橋町1-4-15
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