-18/11/23-
三部の稽古参加者：一般部＝加藤さん（六級）、萩田さん 女子部＝レイコさん
三人総当たりマススパーリングを行い終了。
来年1/20札幌カミナリモン大会を目指す人は稽古優先でトレーニングする様に！
あの場所に出て勝つ人は皆やりたいことを我慢してトレーニングしています！
貴方が遊んでいる時、相手は道場やジムで汗をかいている！
世の中そんなに甘くないです！
加藤さん、バッグ有難う！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
四部の稽古参加者＝熊﨑さん、加藤さん（二部連続） 女子部＝ユカさん（八級＝22時半まで）、レイコさん（二部連続＝2１時半まで）
女子二人は筋トレ、熊﨑さん（2キロ鉄アレイ））＆加藤さん（1キロダンベル）は両手にそれぞれ重りを持っての万歳＆鳥（ダブル）、マススパーリング、お互いにキックミットを持っての左右ミドルキック蹴り込み交互を行い終了。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
来年1/20（日）札幌カミナリモン大会出場予定者（11/23現在）
一般部＝熊﨑さん、加藤さん
女子部＝ユキさん、レイコさん
※出場希望者は私まで早目に申告願います。
また、出場希望者は12月（第二第四日曜）と1月（第二第三日曜）の特別クラスに参加する事。（午前8時から）
出場希望者でなくても参加可能です（スパーリングパートナーとして）。
参加費＝月二回540円。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
また来週！！！！！
＜打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝takahashidojo_21@ybb.ne.jp 類似道場名称に注意＞
＜主催大会＝様々なルール（五種）で行います。＞
＜オリジナルTシャツ＝「打撃格闘術・高橋道場オリジナルTシャツ3モデル」で検索。注文は私まで＞
＜オリジナルジャージ＝「打撃格闘術・高橋道場オリジナルジャージ」で検索。注文は私まで＞
＜生徒募集 https://blogs.yahoo.co.jp/tdojo21/MYBLOG/yblog.html?m=lc&sv=%C0%B8%C5%CC%CA%E7%BD%B8&sk=0（道場規則等、重要事項を忘れない様、道場生は常にチェックして下さい）＞
＜私のお洒落物 https://blogs.yahoo.co.jp/odecyan318＞
＜貴方もブルース・リーになれる！・・・HYファクトリー！ https://blogs.yahoo.co.jp/takahashidojo21/MYBLOG/yblog.html＞
＜E.YAZAWA https://blogs.yahoo.co.jp/eikichi_hideyuki＞
＜永遠なるブルース・リー！ https://blogs.yahoo.co.jp/hdy_yke＞
＜北海道の格闘技サイト「MMA-ZEN」 http://mma-zen.com/＞
＜インスタグラム＝高橋英幸 武道・格闘技、ファッション、日々の出来事等＞
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
網走郡美幌町三橋町1-4-15
