-18/10/31PM-
三部の稽古参加者：一般部＝無し 女子部＝K・ユキさん
ダブルエンドボールトレーニングを行い終了。
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四部の稽古参加者：一般部＝無し 女子部＝ユカさん（八級）、ユキさん（八級＝22時から・月謝納め）、K・ユキさん（二部連続）、クルミさん
ユカさん＆K・ユキさん＆クルミさんは三人交代でお互いにキックミットを持っての左右ミドルキック蹴り込み5分交互（余った人は筋トレ）、22時からそれぞれ筋トレやストレッチを行い終了。
今日は色々と話しながらトレーニングしました！
こんな日も有ります！
週末稽古で会いましょう！！！！！
＜打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝takahashidojo_21@ybb.ne.jp 類似道場名称に注意＞
＜主催大会＝年末～来春（1月）開催予定。様々なルール（五種）で行います。場所・期日の詳細は後日＞
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＜オリジナルジャージ＝「打撃格闘術・高橋道場オリジナルジャージ」で検索。注文は私まで＞
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網走郡美幌町三橋町1-4-15
