-18/10/8PM-
三部の稽古参加者：一般部＝加藤さん（六級）、高槻さん（七級）、萩田さん（年末昇級） 女子部＝ユキさん（八級）
男女総当たりマススパーリングを行い終了。
加藤さんと高槻さんは流石上達してきました！
このまま精進！
萩田さんも体力が付き、稽古も真面目に来ていますがガードが下がるのが欠点！
頑張れ！
ユキさんはブロック勘が良い！
攻撃時のステップを矯正すれば良くなる！
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四部の稽古参加者：一般部＝熊﨑さん（年末昇級＝21時半から）、加藤さん（二部連続）、高槻さん（二部連続＝21時半まで）、萩田さん（二部連続） 女子部＝ユカさん（八級）、ユキさん（二部連続）
三部参加者はそのまま引き続きマススパーリング（高槻さん＝21時半まで、ユキさんは21時半から筋トレ）ユカさんはダブルエンドボールトレーニング＆、21時半から熊﨑さん＆加藤さん＆萩田さんは三人交代で引き続きマススパーリングと左右ミドルキックランダム蹴り込み交互（インスタグラム参照）を行い終了。
加藤さん＆ユキさん、美味しい物、いつも有難う！
最高に嬉しいです！！！
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体育の日、この日は身体を動かす日！
祭日なのに皆よく頑張りました！
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中期昇級者の皆様へ
刺繍帯の製作が間に合わず遅れています。
もう暫くお待ち下さい。
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水曜の稽古で！！！！！
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