-18/5/16AM-
一部＆二部の稽古参加者：一般部＝無し 女子部＝ユキエさん（八級＝二部連続：11時まで）
ストレッチ、900グラムボールを持っての筋トレ数種、基本50種＋αx各10回、私が持つパンチングミットへのパンチ＆キックのコンビネーション打ち込み蹴り込みx3ラウンド、ストレッチを行い終了。
稽古後の11時半から、熊﨑さんの計らいで急遽、全日本プロレス第60代三冠王者・宮原建斗選手が我が高橋道場に遊びに来てくれました！
宮原選手、狭い道場へわざわざ来てくれて有難うございました！
6月の試合、頑張って下さい！！！
私に負けない位の男前でした！
53歳の私、三冠王者達にも「いい身体してますね！」と言われました！
鍛えてて良かった！
全日本プロレス・大城営業本部長さん、BWF・永澤さんも有難うございました！
夜稽古で！！！！！
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網走郡美幌町三橋町1-4-15
