-18/4/23PM-
三部の稽古参加者：一般部＝加藤さん（六級）、田中さん 女子部＝ショウコさん、レイコさん（伝統空手初段＝途中から参加）
全員で総当たり（女子同士は無し）マススパーリングを行い終了。
四部の稽古参加者：一般部＝加藤さん（22時まで）、田中さん（22時まで） 女子部＝マナミさん、ユキさん、レイコさん（二部連続） （ユカさん＝水曜まで欠席）
マナミさん＆レイコさんはお互いにキックミットを持っての左右3種（左から＆右から）のキックの蹴り込み交互、他三人はマススパーリング、22時から女子三人でダイエット筋トレ＆筋トレを行い終了。
5/5（土＝祝日）に男子会を行う予定です！（幹事＝加藤、國方、田中）
場所は美幌道場、17頃からの予定です！
途中参加及び途中帰宅OKです！
会費は無料で、各自それぞれ飲食物を持参下さい！
まだ参加した事がない一般部男子達よ、待ってます！
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ゴールデンウイークは通常通り、稽古を行います！
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水曜の稽古で！！！！！
＜打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝takahashidojo_21@ybb.ne.jp 類似道場名称に注意＞
＜入門希望の方＝ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧になるか「美幌・高橋道場 生徒募集」で検索＞
＜主催大会＝年末～来春（1月）開催予定。様々なルール（五種）で行います。場所・期日の詳細は後日＞
＜オリジナルTシャツ＝「打撃格闘術・高橋道場オリジナルTシャツ3モデル」で検索。注文は私まで＞
＜オリジナルジャージ＝「打撃格闘術・高橋道場オリジナルジャージ」で検索。注文は私まで＞
＜生徒募集 https://blogs.yahoo.co.jp/tdojo21/MYBLOG/yblog.html?m=lc&sv=%C0%B8%C5%CC%CA%E7%BD%B8&sk=0（道場規則等、重要事項を忘れない様、道場生は常にチェックして下さい）＞
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＜貴方もブルース・リーになれる！・・・HYファクトリー！ https://blogs.yahoo.co.jp/takahashidojo21/MYBLOG/yblog.html＞
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網走郡美幌町三橋町1-4-15
三橋町1丁目
