-ウォーキング-
天気が良いのでウォーキングでもしようと思うのですが、私は東京生まれ東京育ちの根っからの都会人なので雪道を歩くのが不得手で中々実行出来ません。
歩き難いからよりトレーニングになると思うのですが、転んで怪我でもしようものなら皆さんとの楽しい稽古が出来なくなってしまうと思うと足がより重くなってしまいます。
ウォーキング。
私は東京生まれの東京育ちの根っからの都会人（しつこい）なので、この田舎（良い意味で）の山と畑、人や車の少ない街をルッキングしながらのウォーキングは非常に楽しいです。
雪が無くなりもう少し暖かくなったら始めようと思っています。
道場稽古で皆と一緒に激しく厳しく＆マイペースで（選手目的の人はハードに）自主トレを行い＆楽しくウォーキングを行っていればいつまでも健康（元気）で居られます。
勿論、強者で居られます。
自分が幸せで元気で健康なら周りをも元気で幸せにしてあげられる。
人生一回、明るく楽しく日々研鑽。
以前、私が尊敬する矢沢永吉さんが本を著しました。
アーユー、ハッピー？矢沢永吉著（ARE YOU,HAPPY？）
貴方は幸せですか？
貴方は周りの人を笑顔にしてあげていますか？
早く暖かくならねーかな！！！！！
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