-17/12/15AM-
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一部の稽古参加者：無し
自主トレ
ストレッチ、基本50種x各10回、シャドーボクシング、チューブ筋トレ、ストレッチで終了。
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二部の稽古参加者：一般部＝柏葉さん 女子部＝ユキエさん（八級）
柏葉さんは両手に1キロダンベルを持ってのダブルエンドボールへの左右パンチパンチシャドーと6種のキックの蹴り込み、ユキエさんはストレッチ、スクワット、基本50種x各10回を行い終了。
柏葉さんは、まず私の主催大会での試合出場を目指しています！
武道・格闘技修業、夫婦で頑張っています！
ユキエさんも、黒帯目指し頑張っています！
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週末夜稽古で！！！！！
＜打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝takahashidojo_21@ybb.ne.jp 類似道場名称に注意＞
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＜当高橋道場主催大会開催予定。様々なルールで行います。場所・期日調整中。詳細は後日＞
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網走郡美幌町三橋町1-4-15 打撃格闘術・高橋道場（ロケット公園前のオレンジ色の橋を渡り直進左四件目）
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三橋町1丁目
