-17/9/15AM-
一部の稽古参加者＝無し （リカさん＝私用欠席）
自主トレ
ストレッチ、高橋道場基本50種を超ゆっくりｘ各2回、13キロダンベル筋トレ数種、ストレッチ。
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二部の稽古参加者＝ユキエさん（八級）
ストレッチ、高橋道場基本50種ｘ各10回、ストレッチを行い終了。
受技の基本を丁寧に指導しました！
下画像＝高橋道場オリジナル定番Tシャツ・紺ｘ白・Sサイズ＝1880円にて絶賛発売中！
週末の夜稽古で会いましょう！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝takahashidojo_21@ybb.ne.jp 類似道場名称に注意）
（入門希望の方＝ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧になるか「美幌・高橋道場 生徒募集」で検索）
（当高橋道場主催大会を年二回開催予定。様々なルールで行います。詳細は後日）
（オリジナルTシャツは「美幌・高橋道場オリジナル定番Tシャツ」で検索注文は私まで）
（TDJオリジナルTシャツは完成間近！）
北海道・美幌
