-雄武同好会64（原文ママ）-
押忍！
高橋先生、お疲れさまです！
雄武同好会の渡部でございます！
【報告】
雄武町で64回目の自主トレ行いました。
平成29年7月13日(木)
【一部通して 18時00分～19時30分】
自分含め
高橋さんの2名
①蹴り込み
(二人一組になりお互いにキックミットを持って)
左右各10回中段膝蹴り蹴り込み交互＝30分
②マス・スパー(ソフト)
＊キック形式グローブ着用＝60分
これにて本日の打撃格闘術高橋道場雄武同好会
自主トレ終了。
【自主トレを終えて】
今回も自分と高橋さん2名でしたが気持ちの良い汗で自主トレ終了！
【連絡】
次回、7/20の木曜日も時間の許すかぎり行う予定でございますが状況により中止の場合もございます！
(自分が町外出張受診業務があるため帰園時間が遅ければ中止の可能性あります)
高橋先生、よろしくお願い致します。
以上
打撃格闘術 高橋道場
雄武同好会 渡部則浩
押忍！
あとがき：今回の自主トレも前回同様蹴り込みを行いい、その後はマス・スパーリング(軽く・ゆっくりとオフェンス、ディフェンスの正確性を重視したもの)を行いましたが前回とは時間配分を逆にして行いました。
尚、今回自主トレ風景はとれませんでした。
次の木曜日も雄武同好会頑張ってまいります！
以上
失礼致します。
押忍！
高橋先生、お疲れさまです！
雄武同好会の渡部でございます！
【報告】
雄武町で64回目の自主トレ行いました。
平成29年7月13日(木)
【一部通して 18時00分～19時30分】
自分含め
高橋さんの2名
①蹴り込み
(二人一組になりお互いにキックミットを持って)
左右各10回中段膝蹴り蹴り込み交互＝30分
②マス・スパー(ソフト)
＊キック形式グローブ着用＝60分
これにて本日の打撃格闘術高橋道場雄武同好会
自主トレ終了。
【自主トレを終えて】
今回も自分と高橋さん2名でしたが気持ちの良い汗で自主トレ終了！
【連絡】
次回、7/20の木曜日も時間の許すかぎり行う予定でございますが状況により中止の場合もございます！
(自分が町外出張受診業務があるため帰園時間が遅ければ中止の可能性あります)
高橋先生、よろしくお願い致します。
以上
打撃格闘術 高橋道場
雄武同好会 渡部則浩
押忍！
あとがき：今回の自主トレも前回同様蹴り込みを行いい、その後はマス・スパーリング(軽く・ゆっくりとオフェンス、ディフェンスの正確性を重視したもの)を行いましたが前回とは時間配分を逆にして行いました。
尚、今回自主トレ風景はとれませんでした。
次の木曜日も雄武同好会頑張ってまいります！
以上
失礼致します。
押忍！
雄武同好会・報告64！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝takahashidojo_21@ybb.ne.jp 類似道場名称にご注意下さい）
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（当高橋道場主催大会を年二回開催予定。詳細は後日）
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北海道・美幌
