-17/7/17PM-
三部の稽古参加者＝加藤さん、田中さん、高槻さん（試合出場予定者） 女子部＝ユイコさん、ハルカさん（一部＆三部の稽古参加）、エミさん
加藤さん＆田中さん、高槻さん＆女子三人交代でそれぞれ二人一組になりお互いにキックミットを持っての左右ミドルキック各5～10回蹴り込み交互を行い終了。
一つの運動を長い時間行うと技術力、精神力も身に付くので良いです！
正しく強力なミドルキックの蹴り方を指導しました！
皆よく頑張りました！
四部の稽古参加者＝高槻さん（試合出場予定者＝二部連続） ユイコさん（二部連続）、エミさん（22時までDVD観賞）
高槻さんは3キロダンベルを持ってのダブルエンドボールへの左右パンチシャドーと6種のキックの蹴り込み、ユイコさんは3キロメディシンボールを持ってのダブルエンドボールへの上げ下げと6種のキックの蹴り込みを行い終了。
二部連続稽古参加、よく頑張りました！
＊高槻さん、網走までの送りご苦労さん！＊
明後日の稽古で会いましょう！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝takahashidojo_21@ybb.ne.jp 類似道場名称にご注意下さい）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧になるか「美幌・高橋道場」で検索）
（当高橋道場主催大会を年二回開催予定。詳細は後日）
（オリジナルTシャツは「美幌・高橋道場オリジナル定番Tシャツ」で検索。注文は私まで）
北海道・美幌
