-17/6/30PM-
三部の稽古参加者＝加藤さん、柏葉さん、田中さん、仲川さん（選手予定） 女子部＝ハルカさん
二人一組になりビッグミットへのハイスピード左右ミドルキック蹴り込み10分交互、ビッグミットへのフルパワー左右ミドルキック蹴り込み10分交互（残った人はメディシンボール筋トレ等）を組み合わせを変えながら行い終了。
9月の試合に出場予定の仲川さんが参加した為、よりハードな稽古内容になりました！
暫くの間、試合出場予定者の稽古参加時はハードな内容になります！
加藤さん曰く、「今週の稽古はきつかった！」
その通り！！！
試合出場予定選手が出た為、私、非常に燃えています！
今日の三部稽古参加者の皆さん、暑い中本当に倒れずによく頑張りました！
＊ハルカさん、アイスの差し入れ有難う！
ハードな稽古後のアイス、最高でした！
それと、ほぼ皆勤稽古参加、本当に偉い！
その稽古量なら自主大会試合出場は勿論の事、カミナリモン試合にも出れますよ！
女子農大生と一緒にどうですか？
黒ピー情報も感謝！＊
＊森下さんが左膝靱帯断裂の為、7月は休会します。
でも「調子が良かったら稽古に参加します！」との事。
その根性とやる気、素晴らしいです！
早く治しましょうね！
待ってます！
お大事に！＊
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
四部の稽古参加者＝仲川さん（選手予定・二部連続） 女子部＝ユカさん、アヤコさん
仲川さんは試合時に着用するヘッドギアに慣れる為にヘッドギア着用で3キロダンベルを持ってのダブルエンドボールへの左右パンチシャドーと6種のキックの蹴り込み、ユカさん＆アヤコさんは二人一組になりパンチングミットへのワンツースリーフォーの打ち込み5分交互を行い終了。
暑い中本当によく頑張りました！
＊ユカさん、これまたアイスの差し入れ有難う！
永ちゃんも好きなガリガリ君、最高でした！＊
道場生の皆様へ！
9月の札幌・カミナリモン大会に出場予定者が居る時は稽古内容がより激しくなる場合も有る事をご了承下さい！
勿論、無理させる事は無いので自分のペースで稽古して下さい！
ご協力の程宜しくお願い致します！
来週も頑張って行きましょう！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝takahashidojo_21@ybb.ne.jp 類似道場名称にご注意下さい）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧になるか「美幌・高橋道場」で検索）
（当高橋道場主催大会を開催予定。決定次第お知らせします）
（オリジナルTシャツ＆ジャージは「美幌・高橋道場Tシャツ」で検索）
北海道・美幌
