-雄武同好会57（原文ママ）-
押忍！
高橋先生、お疲れさまです！
雄武同好会の渡部でございます！
【報告】
雄武町で57回目の自主トレ行いました。
平成29年5月25日(木)
【一部通して 18時00分～19時00分】
自分含め
高橋さんの2名
①ミット打ち(パンチングミット)
ミット持ち→自分
打ち手→高橋さん
パンチのみ、3分1ラウンド、1分インターバル
＝5ラウンド
②ブロックの強化(ハード)
自分が 攻撃側、高橋さんが防御側でブロックの強化練習＝20分
①マス・スパー(ソフト)
＊フルコン形式(素手・素足の防具無し、顔面無し→顔面は寸止めにて狙ってよし)＝20分
これにて本日の打撃格闘術高橋道場雄武同好会
自主トレ終了。
【自主トレを終えて】
今回も自分と高橋さん2名でしたが気持ちの良い汗で自主トレ終了！
【連絡】
次回、6/1の木曜日も時間の許すかぎり行う予定でございますが状況により中止の場合もございます！
高橋先生、よろしくお願い致します。
以上
打撃格闘術 高橋道場
雄武同好会 渡部則浩
押忍！
あとがき：今回の自主トレは自分が会議があるため19時で自主トレ終了となりました。
高橋さんと二人っきりでしたので、ミット打ち、ブロック強化練習行いました。
その後はマス・スパーリング(軽く・ゆっくりとオフェンス、ディフェンスの正確性を重視したもの)を行いました。
尚、今回自主トレ風景はとれませんでした。
次の木曜日も雄武同好会頑張ってまいります！
以上
失礼致します。
押忍！
＊いつか雄武同好会の舘山、高橋両氏と美幌道場の加藤、國方両氏の試合を是非共見てみたいです！＊
雄武同好会・報告57！！！！！
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