-17/5/1AM-
一部の稽古参加者＝ユリコさん、リカさん （ユミさん・九級＝私用欠席）
二人一組になりお互いにキックミットを持っての左ローキックと右ミドルキックと左ハイキックの蹴り込み交互、右ローキックと左ミドルキックと右ハイキックの蹴り込み交互、オーソドックスとサウスポーでのワンツーダブル打ち込み交互、二人一組でキックミットへのスパーリング形式のパンチとキックのコンビネーション打ち込み蹴り込み10分交互、最後にユリコSPヨガ教室を行い終了。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
二部の稽古参加者＝ナオミさん、キョウコさん、ミヤコさん
ナオミさん＆キョウコさんは二人一組になりお互いにキックミットを持っての左ローキックと右ミドルキックと左ハイキックの蹴り込み交互、右ローキックと左ミドルキックと右ハイキックの蹴り込み交互、オーソドックスとサウスポーでのワンツーダブル打ち込み交互、ミヤコさんは1キロダンベルを持ってのダブルエンドボールへの左右パンチシャドーと6種のキックの蹴り込み、最後に皆で立禅を行い終了。
夜稽古も頑張ります！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝takahashidojo_21@ybb.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）
（当高橋道場は北海道・美幌、雄武、東京・赤羽の三ヶ所にしか在りません。類似道場名称にご注意下さい）
（今夏、打撃格闘術・高橋道場主催大会を開催します！詳細は後日！）
