-17/4/12AM-
一部の稽古参加者＝ユミさん（九級）、ユカさん、ナオミさん、リカさん
今日はそれぞれ二人一組になりジャンピング中段膝蹴り蹴り込み交互、お互いにキックミットを持ってのオーソドックスとサウスポーでのワンツー＆ミドルキック、ワンツーダブル＆ミドルキックダブルを行い終了。
ユミさん、三ヶ月振りの稽古でしたがキャリアが有る為、ジャンピング中段膝蹴りのスタミナが抜群でした！
また皆と一緒に頑張って行きましょう！
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二部の稽古参加者＝ユキエさん（11時半から）、了了さん、ナオミさん（二部連続参加）、ミヤコさん、マドカさん
私が持つキックミットへのパンチとキックの対角線コンビネーション打ち込み蹴り込み（残った人は1キロダンベルを持ってのダブルエンドボールへの左右パンチシャドーと2種～6種のキックの蹴り込み〉、11時15分から了了さんとマドカさんが二人一組になりお互いにキックミットを持っての左右ミドルキックトリプル蹴り込み交互を行い終了。
11時半からユキエさんは入念なストレッチのみを行い終了。
＊ユカさん、早速昼食で頂きました！
今日のはよりショウガが効いていて非常に美味しかったです！
またヨロシク！
＊ユミさん＆ユカさん、沢山の相生クマヤキ有難う！
昼寝後に頂きます！＊
夜稽古で会いましょう！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝takahashidojo_21@ybb.ne.jp）
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