-17/2/15AM-
一部の稽古参加者＝サオリさん （H・ナオミさん＝私用欠席、リカさん＝病欠席）
今日は一人でダブルエンドボールにパンチとキックのコンビネーショントレーニング（軽く当てるのがコツ）、私が持つキックミットへのパンチとキックのコンビネーショントレーニングを行い終了。
サオリさん、スイッチしてからの蹴りのコツを覚えましたね！
忘れない様に！
今日は色々と話しながら楽しく激しくトレーニングしました！
サオリさんは保母さんの資格や学士の称号も持っていて頭が良いです！
アパレルでも働いた事が有り、色々な人達と交流してきているので心根が優しいです。
旦那さんも高校の先生とインテリ夫婦です！（ちょっと褒め過ぎかな）
私も東京のお坊ちゃん学校と言われる名門A大学に折角浪人して合格したのに学士の称号が無い事が唯一の後悔事。
でも我が人生に悔いは無し！（我、事において後悔せず！＝宮本武蔵）
楽しい稽古だったから写真を撮るのを忘れました！
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二部の稽古参加者＝ユキエさん
今日はワンダーコア、ダブルエンドボールに向かっての基本30種（体幹を安定させる鍛錬）、基本30種、肘膝ブロック＆オーソドックスとサウスポーでの変形肘膝ブロック、ブロック技基本10種を各10回、私が持つキックミットへのパンチとキックのコンビネーショントレーニング、私が持つキックミットへの左右ストレート＆左右フック＆左右アッパーのランダム打ち込み、最後にストレッチを行い終了。
ハードでしたが頑張りました！
夜稽古で会いましょう！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝takahashidojo_21@ybb.ne.jp）
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