-17/1/13PM-
今夜のストーブ点火前の道場内気温.。
朝より少し高いです。
三部の稽古参加者＝加藤さん 女子部＝ショウコさん （マナミさんは私用欠席）
今日は二人でほぼ休憩無しのマススパーリングを90分行い終了。
スタミナ抜群です！
二人共よく頑張りました！
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四部の稽古参加者＝森下さん、深井さん 女子部＝ユカさん（10時半まで）
今日は三人で軽いマススパーリングを行い、最後にメディシンボール（男子は5キロ、女子は3キロ）忍耐筋肉鍛錬を行い終了。（ユカさんは攻撃のみ）
深井さんは初のマススパーリングでした！
三人共よく頑張りました！
＊来週は男子農大生、近日中には森下さんの知人が体験入門に来る予定です！＊
＊14日は第一回男子会です！
楽しみます！＊
また来週の稽古で会いましょう！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。または美幌・高橋道場で検索下さい。）
