-16/12/23PM-
三部の稽古参加者＝一般部無し （加藤さん、岩渕さんは私用欠席） 女子部＝マイコさん
今日はマイコさん一人で1キロダンベルを持ちボディプロテクター＆脛ガード＆両足首に各2キロのパワーアンクルを装備してのダブルエンドボールへの左右パンチシャドーと6種のキックの蹴り込みをほぼ休憩無しで90分行い終了。
最近のマイコさん、まるで稽古の鬼です！
左右足首に各2キロのパワーアンクルを着けて高橋道場名物のダブルエンドボール鍛錬を90分も行った初の女子です！
今日は自衛隊の会で名司会振りを発揮し、悪天候の中道場に来て一人で稽古し、よく頑張りました！
また、私が来春に開催する大会の司会も気持ち良く引き受けてくれる事を約束してくれました！！！
有難うございます！
北海道では有名なラジオ番組「日高晤郎ショー」のアシスタントを三年半（2005年～2008年）務めたマイコさん！
いつも笑顔を絶やさないマイコさん！
頑張るマイコさん！
格好イイです！
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四部の稽古参加者＝仲川さん、深井さん 女子部＝ユイコさん （ユカさんは私用欠席）
今日は男子二人一組、女子一人で男子二人はグローブ&ヘッドギア装備で、女子は1キロダンベルを持ってのダブルエンドボールへの左右パンチシャドーと6種のキックの蹴り込みを60分行い終了。
男子二人はグローブ&ヘッドギアを購入し嬉しそうです！
ユイコさんもほぼ皆勤で稽古に来て偉いです！
大会目指して頑張れよ！
＊今日は皆、悪天候の中、道場に来てよく頑張りました！＊
＊26日の月曜日の四部の稽古に女性二人が体験入門に来てくれます！
よって、四部は久々の筋肉鍛錬となります！＊
今週も皆さんお疲れ様でした！！！
また来週の稽古で会いましょう！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）
