-16/12/2PM-
三部の稽古参加者＝森下さん、岩渕さん 女子部＝アヤカさん、チアキさん （マナミさん、ハナさん、ショウコさんは私用欠席） 体験入門＝自衛隊員21歳二人
今日は急遽、自衛隊員の二人が体験入門に来てくれました！
打撃格闘術・高橋道場の地獄稽古「筋肉鍛錬」にようこそ！
約四ヶ月振りに稽古に参加したアヤカさんと今は多忙で週一回しか稽古に参加していないチアキさん、この二人は凄かった！
男子の皆が驚いていましたよ！
入門初期の頃の筋肉鍛錬が効いているのですよ！
森下さんもよく皆を引っ張ってくれました！
岩渕さん、正式入門有難うございます！
先日の筋肉痛がまだ残っているにも拘わらず、今日も筋肉鍛錬、よく頑張った！
これから皆と一緒に頑張って行きましょう！
自衛隊員のお二人、君達の自衛隊の大先輩・加藤さんの後に続いて頑張ってみてはどうでしょうか！
正式入門待ってます！
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四部の稽古参加者＝仲川さん 女子部＝ユイコさん
今日は二人それぞれ、仲川さんは3キロメディシンボール、ユイコさんは1キロダンベルを持ってのダブルエンドボールへの左右パンチシャドー（仲川さんは3キロメディシンボールを持つ腕をあらゆる方向に伸ばす）と6種のキックの蹴り込みを休憩無しで90分行い終了。
二人共、一つの事を行う集中力が素晴らしい！
帰りの「すき家」、さぞ美味かったでしょう！
よく頑張りました！
＊仲川さん、「打撃格闘術・高橋道場 茨城支部」設立目指し頑張って！＊
＊家に帰ると、ピーちゃんが私のPCの上で寝ながら待っています！＊
また来週！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）
