-16/11/14PM-
三部の稽古参加者＝加藤さん、田中さん 女子部＝ショウコさん （マナミさんは私用で休み）
今日は基本稽古30種の内、足技の基本9種（下段前蹴り、クロス蹴り、金的蹴り、中段前蹴り、上段前蹴り、下段膝蹴り、中段膝蹴り、上段膝蹴り、回し膝蹴り）を90分、最後にスクワット100回行い終了。
きつい稽古でしたが女子部のショウコさん、よく頑張りました！
男子二人もよく頑張りました！
＊ショウコさん、焼き肉よりキムチ野菜しょう油ラーメンの方が美味いです！＊
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四部の稽古参加者＝渡部さん（雄武同好会責任者）
今日はダブルエンドボールへの上段前蹴り＆上段回し蹴り（ハイキック）の左右交互の蹴り込みを行い終了。
その他、雄武同好会、札幌遠征等について0時まで話し合いました！
＊渡部さん、スケジュール板、有難う！
次会うのは札幌でだな！
ホテルまでのお迎えヨロシク！＊
＊この度、雄武同好会の高橋さんが正式入門してくれました！
会員ナンバー70番です！
これから一緒に頑張って行きましょう！＊
明後日の稽古でまた会いましょう！！！！！
（打撃格闘術・高橋道場 問い合わせ＝tdj21@iris.ocn.ne.jp）
（入門希望の方＝当ブログの最初のページ「生徒募集！」をご覧下さい。）
